Peurs -Blessures émotionnelles - Croyances-Blocages

DECOUVRIR SES PEURS ( liste non exhaustive)

  • peur de dire non
  • peur de ne pas être aimé - D4
  • peur d être abandonné - D9
  • peur d'oser- D1
  • peur de ne pas être parfait - D12
  • peur d’être rejeté
  • peur de déplaire
  • peur de prendre sa place - D10
  • peur de perdre sa place - D10
  • peur de mourir
  • peur de l'insécurité
  • peur de dire , émotions non dites - D5
  • peur d exister, de ne pas exister – D9 -C2
  • peur de l'injustice – D3
  • peur de ne pas y arriver - D1
  • peur de ne pas être à la hauteur
  • peur de ne pas être payé à sa juste valeur
  • peur de faire profiter d'elle, de lui
  • peur qu on se moque d'elle, de lui
  • peur de perdre sa liberté
  • peur de mourir de faim – D6
  • peur des critiques
  • peur d'être jugé
  • peur d'avoir honte
  • peur d'être humilié
  • peur d'être violé
  • peur d’être violenté physiquement
  • peur d'être trahi
  • peur de manquer
  • peur de s'engager ( peur d’être prisonnier)


Évaluez vos niveaux de peur :

trac ? inquiétude ? crainte ? appréhension ? malaise ?

anxiété ? affolement ? frayeur ?angoisse ? terreur ? épouvante ? hantise ? phobie ? panique ?


LES BLESSURES NON CICATRISÉES
 Les dépister et les déprogrammer en priorité afin qu elles cicatrisent car certaines sont très souffrantes

  • blessure d 'abandon ( masque du dépendant)
  • blessure de rejet (masque du fuyant)
  • blessure d'exclusion
  • blessure de perte d'un être cher ( deuil non fait ?)( culpabilité d 'avoir raté les derniers instants ?) ( culpabilité de ne pas avoir pu lui dire des choses importantes ?)
  • blessure d'agression sexuelle
  • blessure de non reconnaissance ( enfant non désiré, impression de ne pas exister dans l' enfance)
  • blessure de non écoute de la part des autres
  • blessure de transparence ( on ne supporte pas l'absence du regard d'autrui sur nous)
  • blessure d' indifférence = blocages affectifs
  • blessure de dévalorisation = blocages liés à la confiance en soi
  • blessure d'injustice ( masque du rigide)
  • blessure de trahison ( masque du contrôlant)
  • blessure d'humiliation ( masque du masochiste)...

Comment une blessure est activée ?

    je me sens touché par l'attitude ou le comportement de quelqu'un envers moi
    je me sens coupable envers quelqu'un , ayant peur de le blesser et d'activer une de ses blessures par ce que je dis, fais, ou    
    projette de dire ou de faire
    je souffre à cause de ce que je me fais ou de comment je suis envers moi-même


Lorsque l'une de ces blessures te fait souffrir, c'est que tu n'es pas à l’écoute de ton cœur, ni de tes besoins.

Si croyance en une vie avant la vie:

    Possibilité de blocages de détresse à s'incarner ; refus de s'incarner, colère de s'incarner, non-droit à la vie.
    Vie intra-utérine : déroulement de la grossesse de la mère ?
    crainte , peur , angoisse, panique ou terreur d'être au monde liée au vécu de la mère pendant la grossesse : si mauvaises      
    conditions des hormones de stress sont secrétées et passent dans le liquide amniotique qui change de goût et est ressenti par
    le fœtus qui a conscience qu'il se passe quelque chose d'anormal.
    liée au vécu de la mère avant la grossesse ( si fausse couche, mort, avortement, enfant mal formé avant )
    liée aux circonstances de début de grossesse ( grossesse illégitime, tentative d'avortement...) Non droit à la vie :
    culpabilité d' exister : si le fœtus a eu la conscience qu'il n’était pas désiré ; si un jumeau est dcd in vitro
    culpabilité d'être la cause de la mort de son jumeau
    culpabilité d’être une fille ? culpabilité d'être un garçon ?


La naissance

    crainte , peur , angoisse, panique ou terreur de naître, d’être agressé ( s'il y a eu extraction difficile: forceps , ventouses …)
    d’être abandonné ( si le bébé n a pas été remis au contact de sa mère dès la naissance)
    colère contre la provocation de l'accouchement
    colère contre la césarienne
    panique ou terreur de la mort ( si le bébé a eu conscience de frôler la mort , accouchement périlleux forceps, ventouses,
    césarienne en urgence etc...)
    culpabilité d être responsable de la césarienne, des douleurs de la mère, des vergetures de la mère , des cicatrices, du décès
    de la mère...
    frustration ou colère si le cordon a été coupé trop tôt ( 1/3 de la masse sanguine est dans le placenta)
    frustration ou colère de ne pas vivre sur sa véritable identité ( si changement de prénom au dernier moment = problèmes  
    d'identité plus tard)


la période postnatale

    crainte , peur , angoisse, panique ou terreur d'être agressé ou d'être abandonné selon "l’après" accouchement
    Frustration ou colère de ne pas avoir été allaité
    Frustration ou colère d'avoir été sevré trop tôt ( troubles liés a l'oralité , besoin de succion non satisfait )
    Frustration ou colère d'avoir été privé trop tôt de sa sucette , d avoir perdu son doudou


La relation à la mère

    deuil non fait de sa mère
    l'amour que j'ai pour ma mère
    la relation trop fusionnelle avec la mère


Découvrir les blocages récurrents fabriqués avant 10 ans ( proportions anormales, exagérées qui vont avoir des incidences et gêner les comportements . Exemple d une mère devenue trop possessive trop protectrice au risque d'étouffer les gens qu'elle aime )

  • blocages émotionnels liés aux relations avec parents et fratrie
  • blocages liés à la sécurité ( physique, matérielle, relation à la nourriture, à la santé, à la maladie, la mort, l'involution...)
  • blocages liés à la culpabilité
  • blocages lies à l’affect ( l amour, l'amitié, relation avec le conjoint , les enfants , l'aptitude au bonheur)
  • blocages liés à l'identité (affirmation de soi, rapport à l'autorité , confiance en soi, estime de soi, sens des responsabilités, capacité de faire des choix, d'agir, de s’insérer dans le temps)
  • blocages liés à la communication
  • blocages liés à la sexualité ( liés à l’éducation, aux agressions sexuelles, à l'homosexualité, vécu de l'impuissance, confusion dans l'image du conjoint...
  • blocages liés à la procréation
  • blocages de ne pas pouvoir lâcher prise  ...etc....

TOUTE CROYANCE ENTRETIENT et EST LIÉE à LA PEUR CACHÉE  QU' ELLE ENGENDRE

(car si j'agis contrairement à la croyance quelque chose de désagréable peut m'arriver ...)

DEVENIR CONSCIENT DES CROYANCES POPULAIRES INCONSCIEMMENT ALIMENTÉES

PAR NOTRE EGO OU LE PETIT MOI , POUR S'EN LIBÉRER CAR ELLES CRÉENT DES BLOCAGES :

  • croire que lorsqu'on se tient dans un courant d 'air , on attrape un rhume
  • croire que lorsqu' on se couche tard , on est fatigué le lendemain
  • croire qu 'en vieillissant , nos capacités diminuent et qu'on devient malade
  • croire qu'il faut manger 3 repas par jour pour être en santé ou avoir de l'énergie
  • croire que sans souffrir on ne reçoit rien
  • croire qu'en faisant ce qu'on veut , on est égoïste
  • croire qu'en disant ce qu'on a à dire, on blesse les autres
  • croire qu il n' est pas toujours bon de dire la vérité parce qu on sera moins aimé
  • croire qu'en étant raisonnable , on est aimé davantage
  • croire qu'en montrant nos émotions, les autres profitent de nous
  • croire qu il faut avoir un beau corps pour être aimé et désirable
  • croire qu il faut être mince pour être beau
…...

Devenir conscient de ces croyances mentales en observant

les jugements qu'on porte et les critiques qu'on fait en pensées ou en paroles ; si on se laisse diriger par elles , nous ne sommes pas centrés ni maître de soi et les décisions ne seront pas bénéfiques car nous devons être centrés pour connaître nos vrais besoins .

Pour effectuer une désensibilisation de ces peurs et blocages qui vous empoisonnent l'existence aujourd'hui, servez vous de ces éléments ci-dessus , pour vous aider à mettre des mots sur ce qu il convient d’évacuer le plus tôt possible par une déprogrammation sur R.V .

Message délivré par nos émotions et niveaux de peurs

    la peur : je fuis ou j'attaque ?
    le trac : je mobilise mon énergie en vue de l’épreuve
    l'inquiétude : j 'ai peur par avance de façon diffuse , sans motif avéré, concret
    la crainte, l’appréhension : j'ai peur par avance, réelle ou irrationnelle ?
    Le malaise : je subis une peur dont j'ignore la cause
    l’anxiété : inquiétude accrue du fait de l'incertitude
    l'affolement : j'ai peur et je me sens submergé (trop d’éléments à gérer )
    la frayeur : j'ai très peur d'une menace proche dans le temps ou l'espace, ( liée au coeur)
    l'angoisse : je subis une peur intense dont l'origine m'est cachée, créant un malaise physique qui « resserre » la gorge, la
    poitrine, le plexus ou le ventre
    la terreur : attention, danger de mort
    l' épouvante : terreur plus notion de surprise
    la hantise : je me sens obsédé par une peur récurrente ( cf phobie)
    la phobie : je me sens submergé par une peur disproportionnée et irrationnelle ( liée au foie)
    la panique : je me sens figé , incapable de mobiliser la moindre ressource pour surmonter l’événement 

...        

        Une croyance est l union entre la pensée et l émotion

le sentiment est alimente par des pensées et des émotions amour/peur

le sentiment est l union de l émotion et de la pensée..
son siège est le chakra du cœur.

quand on ressent ( sentiment ) de la haine, de la tristesse, de la joie ou de la compassion
le cœur produit un champ électrique et magnétique
les sentiments créent des ondes magnétique électriques dans votre cœur

le champ électrique du cœur est 100 fois plus puissant que celui produit par le cerveau

le champ magnétique produit par le coeur est 5000 fois plus puissant que celui
produit par le cerveau

les croyances créent votre réalité physique
elles changent la matière

l observateur/participant a affecte les particules

nous participons tous a ce qui survient dans le monde

plus le participant regarde la particule plus son influence est forte

nous sommes tous des fabricants de notre réalité

si le monde est fonde sur nos croyances ; qu elles sont nos croyances sur nous mêmes

intrication
2 particules de lumière même séparées restent reliées par leur énergie

nos émotions changent la matière                         
LES BLESSURES EMOTIONNELLES 
 
Les blessures émotionnelles se propagent à travers les liens familiaux de manière quasiment inéluctable. Elles sont comme des ombres qui se déguisent en mots, en modèle éducatif, en silences, en regards et en carences. Jusqu’à ce que quelqu’un de mature et de conscient prenne la décision de lutter contre elles et de s’échapper de la toile d’araignée qu’elles ont tissée.
Nous avons tou-te-s, à un moment de notre vie, lancé une pierre à la surface d’un lac ou d’une rivière pour faire des ricochets. Lorsque la pierre finit par chuter et qu’elle plonge dans l’eau, une perturbation se produit autour du point final de sa course. Les particules d’eau bougent de leur position initiale et une onde se dessine à la surface.
Nous avons tou-te-s une histoire, nous savons à quel point nous pèsent nos blessures, nos vides et les morceaux brisés de notre âme.
Si l’impact a été très fort, les ondes seront bien plus nombreuses. C’est une logique physique implacable. Ces ondes sont comme l’écho d’un cri silencieux, la métaphore parfaite d’une blessure émotionnelle. C’est exactement la même chose qui se produit chez un membre de la famille qui est victime d’un traumatisme : il est le point d’impact de la pierre, les ondes représentant alors les générations qui lui succéderont.
Oscar Wilde disait qu’il n’y avait que peu de sphères aussi mystérieuses et hermétiques que celles constituées par des familles. Enfermées dans l’isolement de leur propre demeure, personne ne sait avec exactitude ce qui se passe entre les quatre murs de leur maison où plusieurs générations d’êtres humains partagent un espace commun et un code de conduite.
Les blessures des un-e-s impactent les autres, qui sont comme touché-e-s par des ondes invisibles, par des fils qui font d’eux des marionnettes et par des vagues chargées de colère, qui érodent petit à petit la pierre de leur âme. Nous voudrions vous parler, dans la suite de cet article, de ce phénomène si complexe, mais si partagé.
L’architecture intime des blessures émotionnelles
Lorsque nous parlons de l’origine de ces blessures émotionnelles qui se propagent via les liens familiaux, il est tout à fait normal de penser en premier lieu aux abus sexuels, à la violence physique ou à la perte traumatique d’un être cher. Mais nous ne devons pas pour autant mettre de côté les conflits belliqueux et l’impact, par exemple, de ce que peuvent vivre les enfants réfugiés que notre société est en train d’ignorer, et qui se trouvent pourtant au sein de nos frontières.
Au-delà de ces situations évidemment traumatiques, que nous connaissons toutes, existent également d’autres « lacérations » émotionnelles, occasionnées par d’autres dynamiques, par des processus bien plus communs que ceux que nous venons de lister.
Avoir grandi dans le cadre d’une éducation basée sur un attachement peu fiable ou dans un contexte fondé sur la contention émotionnelle génère, sans aucun doute, de multiples blessures et de possibles troubles émotionnels.
Faire partie d’une famille où la colère est toujours présente est un autre déclencheur de blessures de l’âme. Ces contextes sont remplis de cris, de reproches, de toxicité émotionnelle, de mépris et de dévalorisations continues.
Le fait d’avoir un père ou une mère, ou bien toute autre figure parentale, qui souffre d’une dépression chronique non-traitée est également un facteur de déséquilibres. La vulnérabilité, les codes de communication et les dynamiques établies entre les parents et les enfants, dans ce type de contextes, laissent des traces ineffaçables.
“Les blessures émotionnelles représentent le prix à payer pour être soi-même. » -Haruki Murakami-
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